图片报:科贝尔调整多项训练以提升表现,他在沙欣执教时磨炼韧性

体育播报11月5日宣 多特蒙德周三晚将在客场与曼城进行欧冠的比赛,球队门将科贝尔将是他们争取胜利的最大希望。德媒《图片报》撰文分析了这位门将在过去几年中不断变强的五个秘密。
对于多特来说,他们带着一条创纪录的防线来面对曼城:9轮德甲联赛过后有6场零封,这在此前从未出现过。但是在比赛的内容方面,多特蒙德最近的表现并不令人信服。并且:黄黑军团将面对的是哈兰德,他创造了13场正式比赛打进17球这种令人恐惧的数据。
不过《图片报》也表示,好在多特蒙德还有科贝尔,这位门将目前正处于职业生涯的最佳状态,来自曼城的顶级前锋也该为了面对他做好准备。《图片报》透露了科贝尔近年来是如何变得越来越强:
► 科贝尔将自己解析到最微小的细节:在最近一段时间里,他在脚下技术方面取得了最大的进步,现在他已经能更加熟练地进行向左右两侧的挑传球,以及向中路的低平传球。他对禁区的掌控也通过特殊训练进一步优化,其中的重点由他自己设定,具体训练内容则和守门员教练Matthias Kleinsteiber细致地沟通确认。
► 早在霍芬海姆的青年队时期,科贝尔就被训练采用非常宽的站姿,但他现在对这一站姿进行了调整,距离缩小了大约5厘米,而通过更紧凑的双脚站位,科贝尔应当会更灵活,更容易迈出完成扑救的第一扶额小步,这也有助于他的扑救动作积聚更多力量。
► 通过训练中针对科贝尔进行拍摄的特殊摄像机来评估出他的身体静态姿势,重点在于确保双腿和上身呈一条直线,防止膝关节等部位向外过度伸展,这样能增强他动作中的力量。
► 在过去几年里,科贝尔时常因伤缺阵,他也因此调整了训练计划。秘诀是:少即是多。这位门将现在更注重针对某些肌肉部位进行专项训练,而不是仅仅在训练器械上举重,他还严格保持自己的体重,波动幅度不超过一公斤。
► 在前主帅沙欣执教时期,科贝尔被要求在出球时持续进行短传。那段稍显困难的职业生涯阶段则被他用来培养自己的韧性。在科瓦奇的执教下,科贝尔拥有全部自由,他可以自己决定球在脚下时要如何处理。
此外,科贝尔在夏末迎来他的第一个孩子,首次成为父亲也进一步给予他自信。因此,他也希望在对阵曼城和哈兰德时再次成为比赛的关键先生。
-
捷克女足
里加FC
澳大利亚国立大学
国防与司法
质疑
更正
期望
周年
开启
贝尔福罗舒RJ
平安
史记
奥地利维也纳
死亡率
洗手
变化
永川茶山竹海橙狮女足
陕西女足
阿德米拉
江苏无锡女足
致敬
雨衣
制定
灯笼
旅游
cctv5高清直播
55直播
拜仁慕尼黑VS勒沃库森直播
快船VS湖人直播
蒙彼利埃VS雷恩直播
曼城VS普利茅斯直播
中央电视台5套在线直播
足球视频下载
独行侠vs雷霆
勇士vs凯尔特人
勇士vs灰熊
甘肃卫视
体育频道直播
墨尔本港VS欧克莱卡诺直播
英足总杯视频直播
cba直播jrs
one直播比赛免费
绿茵免费直播体育在线观看
乐球直播无插件直播今日赛事
腾讯nba无插件直播360
雨燕在线直播体育直播nba
辽宁本钢现场直播免费
kqzbcom看球直播
尤文图斯ac米兰直播
鲸鱼体育在线观看